Em continuação ao post "Descubra agora o segredo para uma pele espetacular", vem a pergunta: "Quem nunca parou para lembrar que ingeriu pouco líquido naquele dia?"
Então...para facilitar a sua vida, há aplicativos gratuitos que incentivam a rotina saudável de beber água. Confira:
BEBA ÁGUA (Android)
Permite calcular o quanto de água deve beber por dia de acordo com o seu peso. Exibe a meta diária e diferentes tamanhos de copos, de 300 ml a 800 ml. O app avisa para beber água a cada 1 hora. BEBA ÁGUA faz registros e histórico.
BEBA ÁGUA AQUÁRIO (Android/IOS)
Também lembra a pessoa de bater a meta diária de ingestão de água, mas de uma maneira divertida: a cada copo de água adicionado no aplicativo, o aquário virtual enche e um peixinho comemora com uma dancinha. É possível desbloquear diferentes espécies de peixes e alterar o plano de fundo do aquário.
LEMBRETE DE ÁGUA (Android/IOS)
Dicas de como beber água corretamente. Mostra a meta diária, a quantidade que deve beber e o quanto já bebeu de água. O aplicativo tem sons de notificação personalizados, como água escorrendo e barulhos de gota caindo.
Já usou alguns desses aplicativos? Conte-nos nos comentários.
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