Olá! Se a tua pele tem comedões e acne inflamada: ajude-a, ela precisa dos teus cuidados diários para controle de oleosidade e bactérias.
Agora que sabe tudo sobre comedões e acne do post anterior Livre-se de pontos negros, comedões e acne....vamos à prática!
Os tratamentos envolvem limpeza e uso correto dos dermocosméticos, alimentação equilibrada. O stress desencadeia inflamações no organismo que refletem na saúde da pele.
A expressão "somos o que comemos" faz muito sentido para a nossa pele, uma alimentação com excesso de gordura pode aumentar a produção sebácea e causar comedões e acne. Muitas vezes a pessoa pode ter alergia a certos alimentos que geram reações na pele. Por isso é aconselhável a observar como a pele reage a ingestão de alimentos e procurar ajuda de profissionais nutricionistas, nutrólogos, médicos.
A acne pode ser classificada conforme sua gravidade:
Grau I: presença apenas de comedões (cravos), sem lesões inflamatórias (espinhas).
Grau II: comedões, pápulas e pústulas.
Grau III: comedões, pústulas e cistos.
Grau IV: comedões, pústulas e lesões císticas maiores que podem se interconectar pela pele, formando “túneis”.
Em casos de acne com lesões inflamatórias é indicado procurar orientações com dermatologistas. A seguir, apresento alguns cuidados diários para prevenir e controlar a acne:
-uso de produtos tópicos, como sabonetes, filtros solares seborreguladores e dermocosméticos com ácido salicílico e derivados e ácido glicólico.
É importante fazer regularmente a limpeza de pele - um procedimento em que o profissional ajuda a remover todas as impurezas acumuladas no rosto por conta da maquiagem, poluição e sujeira do dia a dia.
Rotina de skincare para pele oleosa e com comedões:
1º passo) Lave o rosto com um gel de limpeza que remove os resíduos, como oleosidade, sujeira e produtos, sem agredir a pele;
2º passo) Aplique um tônico para eliminar os resíduos que restaram na pele e fechar o poros;
3º passo) Use um sérum hidratante com ação antioleosidade para controlar a produção de sebo ao longo do dia;
4º passo) Finalize com um protetor solar com toque seco e efeito matte.
Não esqueça de lavar muito bem o rosto antes de dormir com o mesmo produto do passo 1, e aplicar um tratamento antiacne como último passo.
E se ainda não leu meu artigo sobre mascne clique Confira 5 SOLUÇÕES para ter uma pele saudável e livre da mascne!
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Até a próxima!
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